Bagus untuk Meningkatkan Fungsi Otak, Simak Manfaat Tempe Gembus untuk Kesehatan
Tempe gembus adalah makanan olahan yang terbuat dari ampas tahu-Pinterest -
Kandungan serat di dalam tempe gembus ternyata tidak hanya baik untuk melancarkan pencernaan, tetapi juga meningkatkan fungsi otak.
Hal ini diperkuat dengan penelitian yang menyebutkan bahwa kandungan serat dapat mencegah terjadinya penyakit demensia di usia tua, seperti penyakit Alzheimer.
BACA JUGA:Ramuan Alami Agar Otak Makin Pintar, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
Demikian sejumlah manfaat tempe gembus untuk kesehatan. Untuk memperoleh manfaat tempe gembus secara optimal, Anda tidak bisa mengolahnya sembarangan.
Tempe gembus perlu diolah dengan cara yang tepat dan higienis agar aman saat dikonsumsi, Anda dapat menikmati tempe gembus dengan cara digoreng, ditumis, dijadikan mendoan, dan sebagainya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
