Kualitas Udara Buruk Berpotensi Menimbulkan ISPA, Dosen FK UNESA Berikan Tips Langkah Pencegahan

Dokter Tio (sapaan akrabnya) juga menjelaskan soal penanganan gejala ISPA. Ketika muncul gejala ISPA, bisa langsung mengkonsumsi obat sesuai gejala yang timbul seperti obat batuk, pereda demam dan nyeri, atau bahkan obat untuk peradangan atau bengkak pada seluruh nafas.

Konsumsi air putih juga penting guna menjaga tubuh agar tetap terhidrasi. Dia juga menyarankan, jika muncul gejala batuk bisa minum lemon hangat atau madu untuk meredakan dahak.

BACA JUGA:Waspada! Polusi Udara Juga Bisa dalam Ruangan

Posisi tidur juga dapat diatur dengan menempatkan posisi kepala lebih tinggi dari badan agar melancarkan pernapasan.

“Kalau sudah melakukan pengobatan awal tapi tidak kunjung membaik selama 2-3 hari segera ke dokter baik luring ataupun daring agar mendapatkan rekomendasi pengobatan lebih lanjut,” tutupnya. [*]

Sumber: