Ini Dia Manfaat Gerakan Sholat untuk Ibu Hamil

BENGKULUEKSPRESS.COM -  Sholat merupakan kewajiban bagi setiap muslim, tak terkecuali bagi ibu hamil. Ternyata gerakan dalam solat memiliki manfaat untuk ibu hamil. Apa saja gerakan dalam solat yang bermanfaat bagi ibu hamil?

BACA JUGA:Terbaru 2023, Begini Cara Transfer BRI ke OVO melalui Aplikasi BRImo Hingga ATM

Inilah gerakan dalam solat dan manfaatnya bagi ibu hamil.

1. Rukuk membantu meringankan nyeri punggung

Saat perut semakin membesar maka ibu hamil akan merasakan nyeri di sekitar punggung. Dengan melakukan gerakan rukuk maka akan membantu mengurangi rasa nyeri. Jika melakukan gerakan rukuh dengan benar maka akan membantu memperbaiki posisi janin dalam kandungan.

BACA JUGA:Bocoran dari Langit, 4 Weton Bakal Terkabul Doa dan Banyak Rezekinya

2. Sujud melancarkan aliran darah dan oksigen ke otak.

Sujud merupakan gerakan ibadah yang sangat indah. Berbisik ke bumi tapi terdengar hingga ke langit. Gerakan sujud juga sangat berguna bagi ibu hamil karena bermanfaat untuk melancarkan aliran darah dan oksegen ke otak.

3. Duduk diantara dua sujud mampu meringankan nyeri di area selangkangan.

Posisi sujud dan bangkit yang benar akan membantu memperkuat otot-otot kaki.

BACA JUGA:Punya Segudang Ide Brilian, Inilah Weton yang Bakalan Jadi Bos Besar

4.Salam. 

Gerakan di akhir solat ini akan membantu mengurangi sakit kepala yang dialami oleh ibu hamil. Dengan menggerakkan kepala ke kanan dan ke kiri akan merilekskan otot leher dan kepala.

Itulah manfaat yang dapat kita peroleh dari gerakan solat. Semoga ibu hamil semakin semangat dalam menjalankan solat dengan benar. Semoga bermanfaat. (**)

Sumber: