Cara Membuat:
1. Siapkan 2 ruas jari jahe emprit dan selembar daun pandan, lalu iris halus.
2. Geprek jahe dan cincang agar sari-sarinya keluar.
3. Tambahkan satu sendok lada putih.
4. Masukkan semua bahan ke dalam gelas berisi 300 ml air panas.
5. Diamkan beberapa saat hingga aroma herbal keluar dan bahan-bahan larut.
6. Jika suka, Anda bisa menambahkan madu sebagai pemanis alami — meskipun dr. Zaidul Akbar pribadi lebih menyukai ramuan ini tanpa tambahan madu agar lebih alami.
Ramuan ini tidak hanya bermanfaat untuk mengatasi nyeri sendi dan menurunkan lemak jahat, tapi juga memiliki khasiat tambahan.
Di antaranya adalah membantu mengurangi nyeri pada tulang, memperkuat kesehatan jantung, serta sangat baik dikonsumsi oleh ibu menyusui.
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu, dr Zaidul Akbar Sarankan Tanaman Herbal Ini untuk Mencegah Keguguran
BACA JUGA:Orang Tua Harus Tau, dr Zaidul Akbar Sarankan Jauhkan Anak Makanan dan Minuman Seperti Ini
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang ramuan herbal untuk mengatasi lemak yang menumpuk dan asam urat. Semoga bermanfaat.(*)