Beberapa studi awal menunjukkan bahwa kapulaga dapat membantu menstabilkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Ini bisa bermanfaat bagi individu dengan diabetes tipe 2 atau mereka yang berisiko mengalami gangguan gula darah.
Itulah sejumlah manfaat kapulaga untuk kesehatan. Kapulaga bukan hanya menambah cita rasa masakan tetapi juga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Miliki Ragam Nutrisi dan Omega-3, Berikut 5 Manfaat Kulit Ikan untuk Kesehatan
BACA JUGA:Meskipun Doa Tak Kunjung Dikabulkan, Ustaz Adi Hidayat: Pasti Dapat Ini Bila Rajin Berdoa
Namun, penting untuk menggunakan kapulaga dalam jumlah yang wajar dan sebagai bagian dari diet yang seimbang.