Sakit Tenggorokan Akibat Streptokokus, Begini Cara Mengatasinya

Kamis 26-10-2023,15:15 WIB
Reporter : Asep
Editor : Rajman Azhar

5. Merupakan orang tua dari anak yang masih sekolah.

6. Mempunyai pekerjaan yang berhubungan erat dengan anak-anak, misalnya tenaga kesehatan, pengasuh daycare, atau guru sekolah.

7. Memiliki daya tahan tubuh yang lemah.

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Akibat Streptokokus

Sakit tenggorokan akibat Streptokokus bisa dicegah dan sembuh melalui perawatan secara mandiri di rumah maupun perawatan medis.

A. Pencegahan dan Perawatan Mandiri

Langkah pencegahan dan perawatan mandiri di rumah untuk penderita sakit tenggorokan akibat Streptokokus adalah sebagai berikut :

1. Memperbanyak konsumsi air putih.

2. Menerapkan pola makan sehat dengan gizi seimbang.

3. Istirahat yang cukup.

4. Olahraga secara teratur.

5. Rajin mencuci tangan, terutama sebelum makan.

6. Memakai masker dan menerapkan etika batuk bersin yang benar, seperti menutup mulut saat sedang batuk atau bersin. 

7. Minum minuman hangat, misalnya teh atau air lemon hangat.

8. Mengonsumsi makanan dengan tekstur lunak.

9. Menyalakan humidifier.

Kategori :