Ketahui 9 Cara Mengatasi Mata Bengkak Setelah Tidur

Dinginkan dua sendok teh logam bersih di bawah aliran air dingin selama beberapa menit. Kemudian, letakkan bagian lengkung sendok pada kelopak mata selama 30 hingga 60 detik.

BACA JUGA:Minuman Ini Bagus Mengatasi Masalah Ginjal, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu, dr Zaidul Akbar Sarankan Tanaman Herbal Ini untuk Mencegah Keguguran

9. Perubahan gaya hidup

Cobalah melakukan langkah-langkah berikut agar mata tidak bengkak lagi saat bangun tidur:

Mengurangi konsumsi gula yang dapat meningkatkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk di area mata. Berikut ini caranya:

• Minum cukup air putih
• Menghindari alkohol
• Mengurangi asupan garam yang dapat membuat tubuh menahan cairan.
• Menggunakan obat antihistamin untuk mengatasi reaksi alergi yang bisa mengakibatkan bengkak.

Sumber: