Cara Alami yang Ampuh Mengatasi Kolesterol dan Asam Urat, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Ketiga cara ini tidak hanya membantu menjaga tubuh tetap sehat, tetapi juga memperkuat keimanan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

"Itukan sebuah pola sebenarnya, tapi biasanya orang menahan makan itu susah. Kalau bapak ibu saya tawarkan makan sama tidak makan, semuanya pilih makan karena kita ada nafsu," terang dr Zaidul Akbar.

"Tapi saking luar biasanya sebuah amal itu dikerjakan, maka akan semakin banyak reward yang kita dapatkan," lanjut dr Zaidul Akbar. 

Puasa memang terasa sulit terutama bagi mereka yang belum terbiasa menahan hawa nafsu.

Namun, bagi siapa saja yang berhasil mengendalikan diri dan konsisten menjalankan puasa, ganjaran yang didapat sangat luar biasa.

Bahkan, Allah SWT telah menyiapkan pintu surga khusus sebagai balasan bagi orang-orang yang berpuasa dengan sungguh-sungguh.

"Dan puasa adalah proses detoksifikasi tubuh yang paling baik," terang dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, sel-sel dalam tubuh kita mengalami proses apoptosis, yaitu kematian atau bunuh diri sel secara alami.

Proses ini biasanya berlangsung dalam rentang waktu sekitar 11 hingga 14 hari. Jika kita ambil rata-rata waktu 12 hari, maka dalam setahun (365 hari) terjadi sekitar 30 siklus pergantian sel, karena 365 dibagi 12 sama dengan 30.

BACA JUGA:Apakah Penderita Kista Bisa Hamil? Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Makanan dan Minuman Ini Paling Tidak Disukai Penyakit Kanker, dr Zaidul Akbar: Segera Konsumsi

"Jadi 30 itu yang dijadikan Allah kewajiban, dan semuanya dipaksa agar tidak makan hingga sel nya tiap hari bunuh diri, terutama sel-sel yang rusak," papar dr Zaidul Akbar.  

Inilah hakekat puasa Ramadhan yang sering kita jalani selama 30 hari. Sayangnya, setelah Ramadhan berakhir, banyak yang kurang memanfaatkan bulan suci ini sebagai momen untuk membersihkan tubuh dan hati secara menyeluruh. Justru, perhatian lebih banyak tertuju pada makanan dan acara buka bersama.

Padahal, puasa seharusnya dijadikan sebagai detoks alami bagi tubuh sekaligus sarana menyucikan jiwa.

Oleh karena itu, jangan hanya fokus pada aspek konsumsi makanan, tapi manfaatkan puasa untuk memperbaiki kesehatan fisik dan spiritual secara menyeluruh.

Sumber: