Gatal Eksim Sering Kambuh? Coba 8 Cara Ampuh Berikut

BACA JUGA:Kenali Sejumlah Manfaat Ginseng Untuk Kesehatan Tubuh

6. Menghindari Penggunaan Produk dengan Bahan Kimia Keras

Produk perawatan kulit, detergen, atau sabun yang mengandung bahan kimia keras, pewangi, atau alkohol bisa memperparah eksim.

Pilihlah produk yang lembut, bebas pewangi, dan berlabel "untuk kulit sensitif" atau "hipoalergenik." Ini akan mengurangi risiko iritasi dan mengurangi frekuensi kambuhnya eksim.

7. Menjaga Keseimbangan Suhu dan Kelembapan Ruangan

Cuaca yang terlalu panas atau terlalu dingin bisa membuat eksim lebih mudah kambuh.

Gunakan pelembap udara (humidifier) saat cuaca atau suhu ruangan terlalu kering untuk menjaga kelembapan udara. Sebaliknya, kurangi aktivitas di luar ruangan jika cuaca sangat panas atau penuh polusi.

BACA JUGA:Inilah Ragam Manfaat yang Didapatkan Ibu Hamil Jika Rutin Mengonsumsi Kalsium

BACA JUGA:Bantu Turunkan Kadar Kolestrol, Coba Berbagai Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Tubuh

8. Rutin Memeriksakan Diri ke Dokter

Jika eksim sering kambuh dan sulit dikendalikan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter mungkin akan merekomendasikan penggunaan krim kortikosteroid atau salep lain yang bisa membantu mengurangi peradangan.

Dalam beberapa kasus, dokter juga bisa merekomendasikan terapi sinar UV atau obat-obatan lainnya yang bisa membantu mengendalikan eksim.

Mengelola eksim agar tidak sering kambuh memerlukan perawatan yang berkelanjutan dan penghindaran terhadap pemicu yang dapat memperburuk kondisi.

Pastikan juga untuk mengenali hal-hal yang dapat memperparah eksim dan lakukan perawatan yang tepat untuk mencegahnya. Perubahan gaya hidup sehat serta perawatan kulit yang konsisten akan sangat membantu mengurangi frekuensi kambuh dan meningkatkan kualitas hidup bagi mereka yang menderita eksim.

Sumber: