Simak 6 Cara Mudah Mengeluarkan Dahak Pada Bayi yang Wajib Ketahui

3. Mandi dengan uap air hangat 

Uap jadi salah satu solusi jika terdapat dahak yang terjebak di saluran hidung bayi Anda. Cara sederhana, Anda bisa membuat uap dari ember yang diisi air panas yang  dibiarkan tertutup dalam ruangan tanpa ventilasi hingga uap benar-benar memenuhi ruangan.

Setelah terkumpul cukup banyak uap, Anda bisa masuk ke dalam ruangan beruap tadi, lalu nikmati menghirup uap tersebut selama 15 menit. Cara lain menikmati uap adalah dengan pergi ke dokter anak & meminta untuk terapi uap atau Nebulizer.

4. Meninggikan posisi tidur

Saat anak tidak bisa tidur karena batuk atau hidung tersumbat, tinggikan posisi tubuh bagian atasnya. Anda bisa meletakkan bantal tambahan di punggung anak.

Cara ini dapat membantu dahak mengalir keluar dan memudahkan anak bernapas. Namun, posisi ini tidak disarankan untuk dilakukan selama ia tidur malam karena dapat memicu terjadinya SIDS (sudden infant death syndrome).

BACA JUGA:Mengapa Anak Sering Mengantuk? Temukan Penyebabnya!

BACA JUGA:Kenali 10 Manfaat Batu Giok, Mulai dari Kesehatan Hingga Bisa Mendatangkan Keberuntungan

5. Gunakan alat penghisap hidung

Untuk mengeluarkan dahak pada bayi, Moms dapat menggunakan alat penghisap hidung atau Nasal Aspirator. Alat ini tak cuma akan menghisap dahak, tapi juga lendir yang terjebak pada saluran hidung dan tenggorokan bayi. Tentu alat ini membantu si kecil bernafas lebih lega karena tak ada lagi lendir yang menghalangi saluran pernafasan.

6. Menyemprotkan larutan salin

Jika batuk-batuk karena dahak yang terkumpul di belakang hidung atau tenggorokan, Anda dapat menyemperotkan larutan salin.

Salin adalah larutan garam yang telah dimurnikan. Produk ini digunakan untuk mengencerkan dahak yang kental, sehingga dahak lebih mudah dikeluarkan melalui bulb atau nasal aspirator.

BACA JUGA: Tidak Hanya Melepas Dahaga! Ini 5 Manfaat Air Kelapa yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Khodam Penglaris Paling Kuat Menarik Pembeli

Sumber: