Saat Amarah Tengah Bergejolak, Amalkan Doa Beriku ini untuk Meredamnya

BENGKULUEKSPRESS.COM- Ketika emosi memuncak, mengucapkan doa saat marah bisa membantu menenangkan diri

Doa ini dapat meredakan amarah sehingga kita tidak tergoda oleh setan. Amarah adalah salah satu cara setan menjerat manusia.

Orang yang marah saat emosinya memuncak berarti gagal mengendalikan diri. Padahal, setiap muslim dianjurkan untuk bersabar dan menjauhi amarah.

BACA JUGA:Saat Menuju Wukuf di Arafah, Jamaah Haji Disarankan Membaca Doa Berikut Ini

BACA JUGA:Ingin Memiliki Akhlak yang Terpuji, Amalkan Doa Berikut Ini

Dalam sebuah riwayat, Rasulullah SAW bersabda:

وَمَنْ يَسْتَعْفِفْ يُعِفَّهُ اللَّهُ، وَمَنْ يَسْتَغْنِ يُغْنِهِ اللَّهُ، وَمَنْ يَتَصَبَّرْ يُصَبِّرْهُ اللَّهُ، وَمَا أُعْطِيَ أَحَدٌ عَطَاءً خَيْرًا وَأَوْسَعَ مِنْ الصَّبْرِ

Artinya:

"Barangsiapa yang berusaha menjaga diri, maka Allah menjaganya, barangsiapa yang berusaha merasa cukup, maka Allah mencukupinya. Barangsiapa yang berusaha bersabar, maka Allah akan menjadikannya bisa bersabar dan tidak ada seorang pun yang dianugerahi sesuatu yang melebihi kesabaran," (HR Bukhari)

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini adalah doa yang bisa kita panjatkan saat tengah marah.

Adapun bacaan doanya adalah:

أعُوذُ بالله من الشيطان الرَّحيم

(A'udzu billahi min asy-syaithaani ar-rajiimi)

Artinya:

Sumber: