Ini Dia Beragam Cara Cepat Menumbuhkan Rambut

Tak hanya dengan penggunaan obat-obatan, Anda juga bisa mencoba cara cepat menumbuhkan rambut melalui tindakan medis, seperti transplantasi rambut, terapi stem cell, dan terapi laser. Namun, beberapa cara ini umumnya membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Selain menggunakan bahan alami dan obat tertentu, cara cepat menumbuhkan rambut juga bisa dilakukan dengan beberapa hal berikut ini:
- Menghindari diet ketat karena dapat mengurangi asupan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan rambut
- Mengonsumsi makanan bergizi yang kaya akan protein, biotin, vitamin C, vitamin D, vitamin E, seng, besi, omega-3, dan omega-6
- Menghindari pemakaian alat pengering rambut dan membatasi pewarna rambut
- Memotong rambut secara rutin
- Melakukan perawatan rambut secara berkala, seperti rutin berkeramas, menggunakan kondisioner, dan menggunakan serum rambut untuk menumbuhkan rambut

Anda juga dianjurkan untuk mengurangi stres guna mendukung pertumbuhan rambut. Ini karena stres berlebihan dapat membuat rambut lebih mudah rontok.(**)

Sumber: