Agar Hati Tenang dan Terhindar dari Rasa Cemas, Amalkan 3 Doa Berikut Ini

BENGKULUEKSPRESS.COM- Untuk mendapatkan ketenangan hati, membaca doa bisa diamalkan saat Anda merasa cemas atau gelisah.

Ketenangan hati menjadi kunci bagi kedamaian dalam menjalani kehidupan. Ketika merasa cemas, bukan hanya hati yang terganggu, tetapi pikiran juga dapat menjadi kacau.

Dalam Islam, berdoa dianggap sebagai ibadah yang paling sederhana namun sangat efektif sebagai cara untuk memohon pertolongan dari Allah SWT agar terbebas dari segala kesulitan yang dirasakan.

BACA JUGA:Saat Menghadapi Masalah dan Kesulitan Hidup yang Berat, Amalkan Doa Kurb Berikut ini

BACA JUGA:Agar Cepat Hafal dan Memiliki Daya Ingat Tinggi, Rutinkan Membaca 3 Doa Berikut

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini 3 doa yang bisa diamalkan agar mebuat hati tenang dan terhindar dari rasa cemas.

1. Doa Pertama

Doa pertama ini agar hati tenang saat merasa galau

أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ‏

(A'udzu bi kalimatillahit tammati min ghadhabihi, wa'iqabihi, wa syarri'ibadihi, wa min hamazatis syayathini wa an yahdhurun).

Artinya:

"Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, keburukan hamba-Nya, gangguan setan, dan setan yang hadir,".

BACA JUGA:Agar Mendapatkan Jodoh yang Baik, Amalkan 5 Doa Berikut

BACA JUGA:Agar Mudah dan Cepat Melahirkan, Ibu Hamil Bisa Mengamalkan Doa Berikut Ini

Sumber: