Hipertensi, Inilah Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasinya

Cara mengatasi hipertensi harus dilakukan secara medis agar penanganannya tepat dan tidak memperburuk kondisi.

Penderita hipertensi umumnya diharuskan untuk mengonsumsi obat seumur hidup agar tekanan darahnya dapat terjaga. 

Namun, ada beberapa kondisi yang membuat penderita hipertensi dapat diturunkan dosis atau bisa jadi dihentikan konsumsi obatnya, terlebih jika tekanan darah sudah terkendali dengan menerapkan gaya hidup sehat.

Obat-obatan yang biasa diresepkan oleh dokter untuk penderita hipertensi di antaranya :

1. Obat untuk melebarkan pembuluh darah agar tekanan darahnya menurun. Sebab, hipertensi kadang bisa mengakibatkan terjadinya sumbatan pada pembuluh darah

2. Obat untuk membuang garam dan cairan berlebih di dalam tubuh. Nantinya, pembuangan garam dan cairan berlebih tersebut akan keluar melalui urine

3. Obat untuk memperlambat detak jantung

4. Obat penurun tekanan darah

5. Obat penghambat angiotensin. Dimana, angiotensin tersebut berfungsi untuk menaikkan tekanan darah

Cara Mencegah Hipertensi

Untuk mencegah penyakit hipertensi, Anda dapat melakukan langkah-langkah penerapan pola hidup sehat, seperti :

1. Mengonsumsi garam secukupnya, tidak lebih dari 5 - 6 gram per hari.

2. Menjaga berat badan normal.

3. Membatasi konsumsi kafein agar tidak berlebihan.

4. Mengonsumsi makanan sehat, seperti sayur dan buah-buahan.

Sumber: