BACA JUGA:Pernah Operasi Usus Buntu? Ini Hal yang Perlu Dilakukan
Mendengarkan aktif berarti tidak hanya mendengar kata-kata yang diucapkan, tetapi juga memahami perasaan dan pesan yang tersembunyi di balik kata-kata tersebut.
Dalam komunikasi yang sehat, pasangan memberi ruang untuk satu sama lain untuk berbicara, dan mereka tidak hanya menunggu giliran untuk berbicara.
Mereka benar-benar mendengarkan, merespons dengan empati, dan mengakui perasaan pasangannya tanpa menginterupsi.
Menghargai Pendapat dan Perasaan Pasangan
Komunikasi yang sehat ditandai dengan sikap saling menghargai. Setiap pasangan memiliki pandangan dan perasaan yang berbeda, dan dalam hubungan yang sehat, perbedaan ini dihargai, bukan diabaikan atau diminimalkan.
BACA JUGA:Basic Skincare: 3 Langkah Perawatan Dasar untuk Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Rekomendasi Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok Untuk Menu Diet Harian
Ketika berkomunikasi, pasangan yang sehat akan memastikan bahwa perasaan satu sama lain dihargai, bahkan jika mereka tidak selalu sepakat.
Mereka akan berusaha memahami perspektif pasangannya dan mencoba mencari jalan tengah atau solusi yang memuaskan kedua pihak.
Tidak Ada Penghakiman atau Kritik yang Merendahkan
Salah satu tanda komunikasi yang sehat adalah tidak adanya kritik yang merendahkan atau penghakiman terhadap pasangan.
Dalam hubungan yang sehat, pasangan saling mendukung dan tidak saling menurunkan harga diri satu sama lain dengan kata-kata kasar atau sindiran.
BACA JUGA:8 Cara Foreplay Ini Ternyata Sangat Disukai Wanita
BACA JUGA:Kenali Jenis-jenis Sayuran Tinggi Serat yang Bantu Atasi Sembelit
Ketika ada ketidaksepakatan atau masalah, pasangan berbicara secara konstruktif dan menghindari kata-kata atau tindakan yang bisa menyakiti perasaan pasangan.