BENGKULUEKSPRESS.COM - Jahe adalah salah satu tanaman rempah yang sangat populer di berbagai belahan dunia, terutama di kawasan Asia.
Sebagai tanaman yang sering digunakan dalam masakan dan pengobatan tradisional, jahe dikenal memiliki rasa hangat dan pedas yang khas.
Jahe telah digunakan sejak ribuan tahun lalu sebagai bahan alami untuk mengobati berbagai penyakit.
Umumnya, jahe dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan, meredakan nyeri, hingga meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Cara Menjaga dan Mengatasi Masalah Ginjal, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum ini Selama 3 Bulan
BACA JUGA:10 Manfaat Rebusan Daun Pandan Untuk Kesehatan Tubuh
Namun, di balik manfaat umum yang sering diketahui, jahe sebenarnya memiliki berbagai manfaat unik untuk kesehatan yang mungkin jarang diketahui oleh banyak orang.
Berikut adalah penjelasan lengkap mengenai manfaat jahe untuk kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui:
1. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Jahe memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang kuat yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), yang penting untuk mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.
BACA JUGA:Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Gigi Sensitif
BACA JUGA:10 Manfaat Kacang Arab yang Jarang Diketahui
Selain itu, jahe juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko pembekuan darah yang dapat memicu serangan jantung dan stroke.
2. Membantu Mengontrol Gula Darah