Tidak bisa dipungkiri bahwa berdamai dengan trauma bukanlah hal yang mudah. Proses ini bisa memakan waktu yang cukup panjang dan pasti akan membuat Anda kelelahan.
Itulah cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan trauma. Trauma merupakan kondisi serius yang apabila diabaikan akan berdampak pada kesehatan mental.
Jika Anda tidak bisa menghadapinya sendirian Anda bisa meminta bantuan profesional yang lebih memahami kondisi yang Anda alami.
Kategori :