BACA JUGA:10 Obat Meriang Alami yang Aman dan Bisa Dicoba di Rumah
BACA JUGA:Ketahui 5 Bahaya Kapur Barus dan Cara Menggunakannya dengan Aman
Kalau ingin menambahkan rasa, konsumsilah bersama dengan potongan pisang, blueberry, atau kismis, karena semuanya juga bisa menurunkan tekanan darah.
Itulah alasan kenapa puasa dapat mengontrol tekanan darah dan beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk berbuka dan sahur agar terhindar dari munculnya permasalah tekanan darah seperti darah tinggi.