Yuk..Cek Kesehatanmu Lewat Bentuk dan Warna Kuku

jpnn.com - Tahukah Anda bahwa bentuk dan warna kuku bisa menggambarkan bagaimana status kesehatan secara keseluruhan?

Perubahan yang terjadi di kuku ternyata bisa mengindikasikan adanya gangguan pada tubuh, seperti pada hati, paru-paru bahkan jantung.

Kuku merupakan struktur penting yang bertindak sebagai pelindung dan meningkatkan sensasi pada ujung jari.

Ujung jari memiliki banyak ujung saraf yang memungkinkan Anda dan ahli kesehatan mendapatkan informasi kesehatan hanya dengan melihat bentuk dan warna kuku.

Berikut beberapa bentuk dan warna kuku serta arti kesehatannya, seperti dilansir laman Today:

1. Gejala: Brown stripe vertikal pada kuku

Ini mungkin merupakan tanda dari melanoma. Meskipun Anda mungkin berpikir jenis kanker kulit paling mematikan ini selalu muncul dalam bentuk tahi lalat atau bintik gelap, tapi hal tersebut benar-benar bisa dimulai dari kuku.

Sekitar satu persen dari semua kasus melanoma di Kaukasia terjadi pada kuku.

Dalam kasus yang lebih maju, melanoma bisa menyebar ke daerah kutikula atau kulit di sekitar kuku.

Tindakan: Lakukan pemeriksaan pigmentasi coklat pada kuku Anda oleh dokter kulit.

2. Kuku rapuh

Masalah umum ini bisa terjadi karena masalah dengan diet atau bahan kimia yang mengenai tangan Anda.

Kuku terbentuk dalam matriks kuku atau akar kuku. Jika Anda kekurangan gizi atau zat tertentu, tubuh tidak memiliki bahan untuk membuat kuku yang baik.

Itu sebabnya orang-orang dengan gangguan makan selalu bermasalah dengan kuku.

Kuku rapuh juga bisa menunjukkan kekurangan zat besi, anemia atau penyakit tiroid.

Tindakan: Pastikan Anda makan diet seimbang yang mencakup banyak protein.

Hindari menggunakan bahan kimia pada kuku Anda.

3. Ridges pada kuku

Pegunungan vertikal yang umum terlihat saat usia bertambah dan kebanyakan orang akhirnya mendapatkan mereka.

Mereka seperti kerutan di kuku.

4. Bintik-bintik putih kecil pada kuku

Banyak orang berpikir bintik-bintik putih kecil pada kuku terkait dengan kekurangan vitamin, tapi itu hanya mitos.

Kondisi yang disebut belang-belang leukonikia ini sebenarnya karena beberapa jenis trauma minor ketika kuku sedang dibentuk.

5. Kuku Kuning

Kuku sangat kuning yang tumbuh tebal dan lambat mungkin terkait dengan masalah paru-paru.

Jika Anda memiliki sindrom kuku kuning, mungkin juga mengalami kuku melengkung.(fny/jpnn)

Sumber: