Ingin Menghilangkan Kebiasaan Buruk, Ustaz Adi Hidayat Bagikan Cara dan Amalannya

BENGKULUEKSPRESS.COM- Ustaz Adi Hidayat, seorang mubaligh muda dari Muhammadiyah yang sering disapa UAH, membagikan cara untuk mengatasi kebiasaan buruk.

Kebiasaan buruk yang sudah terbentuk memang tidak hanya berdampak negatif pada diri sendiri, tetapi juga dapat mempengaruhi orang lain.

Kebiasaan buruk cenderung lebih mudah menular daripada kebiasaan baik yang lebih sulit untuk diterapkan pada orang lain.

BACA JUGA:Ingin Jadi Orang Sukses dan Pintar, Ustaz Adi Hidayat Ceritakan Kisah Ibnu Sina

BACA JUGA:Ingin Merayakan Tahun Baru? Simak Pesan Ustaz Adi Hidayat Berikut

Menurut Ustaz Adi Hidayat, salah satu amalan yang efektif untuk menghilangkan kebiasaan buruk adalah dengan menjalani puasa.

Dengan terbiasa berpuasa, kita tidak hanya belajar untuk menahan diri dalam hal makan dan minum, tetapi juga dapat mengatasi kebiasaan buruk yang ada.

Hal tersebut disampaikan Ustaz Adi Hidayat dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Audio Dakwah.

"Kalau anda ingin berlatih menghilangkan kebiasaan buruk, rajin puasa,"  ungkap Ustaz Adi Hidayat.

Ustaz Adi Hidayat menyarankan untuk menjalankan puasa sunnah Senin dan Kamis sebagai cara mengatasi kebiasaan buruk. Agar tidak terlalu berat, disarankan untuk memulai dengan puasa Senin terlebih dahulu.

BACA JUGA:Ingin Ibadah Tak Berat Bahkan Menjadi Kebutuhan, Ustaz Adi Hidayat Bagikan Caranya

BACA JUGA:Amalan Mudah dari Ustaz Adi Hidayat, Agar Rezeki Cepat Datang dan Berkah

Setelah terbiasa, bisa dilanjutkan dengan menambah puasa pada hari Kamis. Selanjutnya, dapat ditingkatkan dengan melaksanakan puasa Ayyamul Bidh sebagai bagian dari upaya untuk memperbaiki kebiasaan.

"Senin istirahat dulu, setelah enak Senin tambah Kamis, jangan dirapel dulu, jangan terlalu banyak, nanti bosan Senin dulu aja," jelas Ustaz Adi Hidayat.

Sumber: