Ketahui 5 Manfaat Laron Untuk Tubuh, Serangga Mungil di Musim Hujan

Pasalnya, kotoran atau mikroorganisme yang ada di tubuh laron bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti muntah atau diare. Beberapa orang juga bisa mengalami reaksi alergi akibat mengonsumsi serangga ini. 

Manfaat Mengonsumsi Laron

Sudah tahukan jika laron bisa di makan? Nah, sekarang kamu harus tahu apa saja manfaat yang dimiliki serangga mungil yang satu ini. Berikut ini adalah sejumlah manfaat laron yang perlu kamu ketahui. 

1. Dukung Pertumbuhan dan Perbaikan Sel Tubuh 

Sama halnya dengan serangga lain, laron merupakan sumber protein yang baik untuk kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Waspada, Ketahui 10 Bahaya Minuman Bersoda yang Berisiko Terkena Penyakit Kronis

BACA JUGA:Lagi Naik Daun, Ketahui Manfaat Olahraga Pound Fit Untuk Kesehatan Tubuh

Protein sendiri merupakan salah satu zat gizi yang berperan dalam proses pertumbuhan dan perbaikan sel dan jaringan tubuh serta menjaga kesehatan otot.

2.  Berpotensi mencegah anemia

Manfaat selanjutnya yang bisa kamu dapatkan jika mengonsumsi laron dengan porsi yang sesuai adalah mencegah anemia. 

Hal ini dikarenakan laron sendiri mengandung zat besi yang merupakan mineral penting yang meningkatkan produksi sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh. Dengan begitu, mengonsumsi laron bisa berpotensi mencegah anemia. 

3. Menangkal radikal bebas

Selain berpotensi mencegah penyakit anemia, manfaat makan laron selanjutnya adalah membantu menangkal radikal bebas. 

BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Vitamin B6 yang Bantu Jaga Kesehatan Tubuh Secara Menyeluruh

BACA JUGA:Lagi Naik Daun, Ketahui Manfaat Olahraga Pound Fit Untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: