Kenali Manfaat Wedang Ronde untuk Kesehatan dan Cara Pembuatannya
![Kenali Manfaat Wedang Ronde untuk Kesehatan dan Cara Pembuatannya](https://bengkuluekspress.disway.id/upload/8feab10c3b6eb33e256cc6a9f3c04457.jpg)
Manfaat dan cara membuat wedang ronde -Pinterest: Ratna kusmirat -
3. Memiliki Sifat Anti-Inflamasi
Jahe dan rempah-rempah lainnya dalam wedang ronde memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh.
Ini bisa bermanfaat bagi orang yang mengalami nyeri sendi atau kondisi inflamasi lainnya.
4. Menunjang Kesehatan Jantung
Beberapa bahan dalam wedang ronde, seperti jahe, dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko kolesterol tinggi. Jahe juga dikenal karena kemampuannya dalam mengatur tekanan darah.
5. Meningkatkan Imunitas
Wedang ronde yang mengandung jahe, gula merah, dan rempah-rempah juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Inilah Penyebab dan Cara Pencegahan Benjolan di Belakang Telinga
Jahe, khususnya, memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang membantu melawan infeksi dan meningkatkan daya tahan tubuh.
6. Meningkatkan Kualitas Tidur
Minuman hangat seperti wedang ronde dapat membantu relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur.
Jahe memiliki efek menenangkan yang bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta mempromosikan tidur yang lebih nyenyak.
7. Menyediakan Energi dan Nutrisi
Bola ketan dalam wedang ronde memberikan sumber karbohidrat yang baik, yang dapat memberikan energi dan membantu menjaga kestabilan gula darah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: