Selamat Datang Kulit Cerah! Begini Cara Mengatasi Wajah Kusam

BENGKULUEKSPRESS.COM - Memiliki kulit wajah yang kurang bercahaya? Jika iya, kamu mungkin bertanya-tanya bagaimana cara mengatasi wajah kusam dan mengembalikan cahaya kulitmu. Mempertahankan kulit wajah bercahaya memang tidaklah mudah. Kenyataannya, sering kali kulit kita kusam, lesu, lelah, tidak sehat, dan kehilangan cahayanya.

Memiliki kulit kusam juga dapat dilatar belakangi berbagai penyebab, mulai dari paparan polusi dan radikal bebas, hingga stress. Lantas bagaimana cara mendapatkan kembali cahaya kulit kita? Yuk, simak selengkapnya di sini!

BACA JUGA:Pilihan Masker Komedo Terbaik, Ampuh Angkat Komedo dan Bersihkan Pori-Pori!

Penyebab Kulit Kusam dan Kurang Bercahaya
Kulit merupakan bagian terbesar dari tubuh. Saat kulit terpapar polusi dan stress, kulit akan tampak kurang sehat. Untuk memperbaikinya agar kembali sehat, kamu perlu mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Mari kita lihat beberapa penyebab paling umum mengapa kulit tampak kusam berikut ini.

1. Dehidrasi
Saat tubuh kita mengalami dehidrasi, volume aliran darah pada kulit kita akan berkurang. Ini dapat mengakibatkan kulit terlihat lebih pucat. Meskipun dehidrasi terlihat sepele, tetapi kamu harus tetap memperhatikannya. Dehidrasi merupakan masalah jangka panjang dan saat kulit mengalaminya, ini dapat menyebabkan kerusakan permanen. Mulai dari garis-garis halus, kulit kendur, kerutan, hingga munculnya sisik.

2. Tidak Tereksfoliasi dengan Baik
Setiap hari, Kamu mungkin rajin mencuci muka. Namun, mencuci muka saja tidak cukup untuk menghilangkan polusi dan sel kulit mati yang ada di wajah. Eksfoliasi bertujuan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Saat kulitmu tereksfoliasi dengan baik, produk skin care  yang kamu gunakan akan meresap lebih baik dan kulitmu dapat cerah kembali.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Pewarna Alami yang Aman Dikonsumsi

3. Pemakaian Pelembap yang Tidak Teratur
Kulit terlalu kering adalah penyebab paling umum dari kulit wajah kusam. Ini dapat menyebabkan sel kulit mati menjadi menumpuk dan membuat kulit terlihat tidak bercahaya. Oleh karena itu, cara mengatasi kulit kusam ini dengan memakai pelembap secara rutin untuk menghindarinya.

4. Mengalami Stress Tingkat Tinggi
Entah kamu tengah memiliki beban kerja yang tinggi, pertengkaran dalam hubungan, dan perubahan besar dalam hidup lainnya juga dapat menjadi faktor penyebab hilangnya cahaya dari kulitmu. Stress menyebabkan hormon kortisol meningkat. Hormon ini secara negatif dapat berpengaruh pada aliran darah ke kulitmu.

5. Kurang Tidur
Sering begadang saat malam hari juga dapat membuat kulitmu tampak kusam, loh, Kamu. Pasalnya, saat tidur, sel-sel kulit akan melakukan regenerasi sel untuk mempertahankan kondisi kulit yang sehat.

BACA JUGA:Tarif Pajak Hiburan di Kota Bengkulu Naik 40 Persen

Cara Mengatasi Kulit Kusam dengan Mudah dan Simple

1. Perlakukan Kulit dengan Lembut
Cara mengatasi kulit kusam yang pertama adalah dengan memperlakukan kulitmu dengan lembut. Mulai dari menghapus make-up hingga memakai skin care. Hindari penggunaan scrub wajah yang keras dan sabun cuci muka yang membuat kulit kering. Pasalnya, keduanya dapat menyebabkan iritasi kulit, lecet, kemerahan, hingga kulit terkelupas. Sebagai gantinya, gunakan face oil maupun micellar water terlebih dahulu untuk menghapus riasanmu. Selanjutnya, kamu dapat menggunakan facial wash berbahan lembut untuk menghilangkan minyak.

2. Hindari Penggunaan Air Panas
Memperlakukan kulit dengan lembut, juga berarti menghindari penggunaan air panas atau sabun yang terlalu keras. Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit. Hal ini dapat menjadi pemicu kekeringan, iritasi, bahkan pelebaran pembuluh superfisial. Akibatnya, kulit tampak merah, meskipun hanya sementara.

BACA JUGA:Bawaslu Kota Bengkulu Umumkan Panwascam Terpilih Pilkada 2024, Berikut Nama-namanya

3. Eksfoliasi Kulit Secara Rutin
Menjadikan eksfoliasi sebagai salah satu rutinitas juga dapat menjadi cara untuk mengatasi kulit kusam. Sebab, pengelupasan kulit yang teratur adalah kunci dari kulit yang bercahaya. Sel-sel kulit mati yang menumpuk di lapisan luar kulit dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, kering, dan bersisik. Dampaknya, sel kulit mati ini dapat menyumbat pori dan menimbulkan masalah lain. Di sini lah eksfoliasi rutin berperan, yaitu untuk menghilangkan sel kulit mati dan memunculkan sel kulit baru. Selain itu, eksfoliasi juga dapat mengurangi munculnya garis-garis halus dan meraatakan tekstur kulitmu.

4. Gunakan Serum
Serum mengandung bahan aktif dengan konsentrasi tinggi yang dapat membantu mencerahkan kulit. Tak hanya itu, serum juga dapat meningkaatkan hidrasi dan mengurangi tanda-tanda penuaan. Karena serum menyerap dengan cepat ke dalam kulit, kamu dapat memakainya satu hingga dua kali sehari setelah selesai membersihkan kulit wajahmu. Kamu dapat memilih serum dengan kandungan zat aktif seperti vitamin C, niacinamide, asam ferulat, resveratrol, dan bahan-bahan dengan efek antioksidan yang kuat untuk mencegah kerusakan kulitmu.

5. Gunakan Masker Wajah Secara Rutin
Menggunakan masker wajah, baik itu sheet mask, peel of mask, maupun wash off mask, memiliki dampak yang baik untuk mengembalikan kilau wajahmu. Pakailah masker yang mengandung antioksidan, asam hialuronat, shea butter, dan bahan pelembap serta pencerah lainnya. Dengan menggunakan masker wajah setidaknya satu kali dalam seminggu, kulitmu akan semakin ternutrisi dan kembali bercahaya.

BACA JUGA:Inilah Manfaat Lempuyang untuk Kesehatan

6. Gunakan Pelembap Secara Maksimal
Menggunakan pelembap dua kali sehari dengan produk yang tepat dapat membantu mengatasi kulit kusam. Pelembap dapat memperbaiki dan melindungi kulit sebagai penghalang dari radikal bebas. Jika Kamu ingin menggunakan pelembap, pilihlah moisturizer yang memiliki kandungan ceramide di dalamnya. Pasalnya ceramide dapat menari air ke dalam epidermis dan membantu mengencangkan kulit.Selain itu, kandungan asam hialuronat, dimethicone, petrolatum, dan gliserin juga dapat membantu menutrisi kulit. Kedua zat ini juga mampu mencegah hilangnya kelembapan.

7. Rangsang Pertumbuhan Kolagen dengan Retinol
Retinol merupakan turunan vitamin A yang secara ilmiah dapat merangsang pertumbuhan kolagen dan mempercepat pergantian sel kulit. Skin care yang mengandung retinol dapat membantu mengelupas sel-sel kulit mati dan membantu menstimulasi pertumbuhan sel-sel baru ke permukaan. Zat aktif di dalamnya juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati.

BACA JUGA:Kandungan Sirsak Ampuh Atasi Kanker Ganas

8. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Cara mengatasi kulit kusam yang terakhir dan tak kalah penting adalah menggunakan sunscreen setiap hari. Penggunaan sunscreen setiap hari dapat membantu kamu mencegah kerusakan akibat sinar UV, termasuk hiperpigmentasi kulit, bintik-bintik coklat penuaan, meratakan tekstur, dan mengembalikan cahaya kulitmu.(**)

Sumber: