Wanita Wajib Tau, Sayur Ini Pantangan dan Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

Wanita Wajib Tau, Sayur Ini Pantangan dan Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

Ibu hamil harus mengelola emosi dengan baik, menghindari stres, menjaga pola makan dan memiliki istirahat cukup--

Sama seperti daun pepaya muda, sayur dari buah pepaya muda juga tidak boleh dikonsumsi saat hamil. Sayur ini mengandung getah yang berbahaya buat rahim dan janin. Konsumsi sayur pepaya muda dan olahannya akan meningkatkan risiko persalinan dini hingga keguguran.

BACA JUGA:Masih Miskin dan Rezeki Seret, Amalkan Wirid dari Gus Baha ini Setiap Hari, Semua Kesulitan Dimudahkan

5. Lalapan Mentah

Makan ayam goreng atau ikan goreng memang cocok dengan sayur lalapan mentah dan sambal. Tapi, ibu hamil sebaiknya tak mengonsumsi sayur lalapan mentah.

Dikhawatirkan, sayur lalapan mengandung bakteri atau kuman yang berbahaya buat kehamilan. Apalagi jika sayuran ini tidak dicuci hingga benar-benar bersih sebelumnya.

BACA JUGA:Usaha Lancar dan Rezeki Bertaburan, Ustadz Abdul Somad Anjurkan Baca Doa Sebelum Masuk dan Keluar Masjid

Akan sangat baik jika sayur lalapan dikonsumsi dalam keadaan matang dengan cara direbus atau dikukus dulu. Itulah sekian sayur yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil. Semoga informasi ini bermanfaat dan semoga selalu sehat.(**)

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: