BENGKULUEKSPRESS.COM- dr Zaidul Akbar, penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS), memperkenalkan racikan teh herbal yang bermanfaat untuk meredakan gejala flu, pilek, maupun rasa tidak enak badan.
Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam salah satu postingan di akun Instagram @dr.zaidulakbar.resepjrs.
Di tengah cuaca yang kurang bersahabat, sistem kekebalan tubuh cenderung menurun. Dalam kondisi seperti ini, minuman herbal bisa menjadi alternatif alami untuk membantu pemulihan tubuh.
BACA JUGA:Ingin Anak Tumbuh Cerdas dan Juara Kelas, dr Zaidul Akbar Sarankan 13 Jenis Makanan Ini
BACA JUGA:Bingung Mengatasi Sulit Tidur? dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Herbal Ini
Seperti yang sering disampaikan dr Zaidul Akbar, kesehatan memang bukan segalanya, namun tanpa kesehatan, berbagai aktivitas menjadi terganggu, termasuk dalam beribadah.
Untuk itu, beliau menawarkan solusi sederhana namun efektif melalui ramuan teh herbal.
Racikan ini menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan. Teh bubuk menjadi bahan dasar, namun agar manfaatnya lebih optimal, dr Zaidul Akbar merekomendasikan tambahan rempah-rempah berikut yaitu cengkeh, jahe dan kapulaga.
Sementara itu, untuk takaran bahan yang disarankan adalah:
1. 1 sendok teh teh bubuk
2. 5 butir kapulaga
3. 1 ruas jahe sebesar ibu jari, sudah dikupas
BACA JUGA:Ternyata Tanaman Liar Ini Ampuh Mengatasi Masalah Ginjal, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
BACA JUGA:Ternyata Sayur Hijau Bukan Biang Kerok Asam Urat, dr Zaidul Akbar Sebut 4 Makanan Ini
4. Seujung sendok cengkeh