5. 300–400 ml air
Sedangkan untuk cara membuatnya adalah:
1. Rebus semua bahan hingga mendidih.
2. Setelah mendidih, diamkan hingga hangat agar aman dikonsumsi.
3. Bila ingin menambah rasa manis, boleh ditambahkan madu sebagai pemanis alami.
"Kalau mau ditambah madu juga boleh," kata dr Zaidul Akbar.
Ramuan herbal ini tak hanya membantu meredakan flu dan batuk, tetapi juga bermanfaat untuk menghangatkan tubuh secara alami.
Untuk hasil maksimal, dr Zaidul Akbar menyarankan konsumsi dua kali sehari, agar tubuh terasa lebih bugar dan segar sepanjang hari.
BACA JUGA:Hati-hati dengan Produk-produk Ini, dr Zaidul Akbar: Bisa Sebabkan Usus Bocor
BACA JUGA:Air Ini Bukan Sembarangan! dr Zaidul Akbar: Teteskan Di Mata Agar Sehat
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang teh herbal untuk mengatasi, flu, pilek dan tak enak badan. Semoga bermanfaat.(*)