3. Mencegah Komplikasi Jangka Panjang
Salah satu manfaat cek gula dara secara rutin adalah mencegah komplikasi pada diabetes dalam jangka yang panjang.
Komplikasi diabetes, seperti kerusakan saraf (neuropati), penyakit jantung, kerusakan ginjal, hingga gangguan penglihatan, sering kali terjadi akibat gula darah yang tidak terkontrol.
Dengan pemeriksaan rutin, komplikasi ini dapat diminimalkan atau dicegah.
4. Meningkatkan Kesadaran Pola Makan
Dengan rutin mengcek gula darah Anda tentu akan lebih peduli pada kebiasaan pola makan.
Maka dari itu, mengetahui kadar gula darah dapat membantu seseorang memahami bagaimana makanan tertentu memengaruhi tubuhnya.
Hal ini berguna untuk mengatur pola makan yang lebih sehat, mengurangi konsumsi gula, dan memilih makanan rendah glikemik.
BACA JUGA:Cara Ampuh Mengobati Hepatitis, Cuman Menggunakan Bahan dari Dapur, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:Cara Mudah Untuk Hidup Sehat, dr Zaidul Akbar Bagikan Pedoman Sehat Ala Nabi Muhammad SAW
5. Memantau Efek Obat atau Terapi
Manfaat selanjutnya yang bisa didapatkan dengan rutin mengecek gula darah adalah memantau efek obat atau terapi yang sedang dijalankan pada masa pengobatan.
Bagi yang menjalani pengobatan diabetes atau terapi insulin, cek gula darah rutin membantu mengevaluasi efektivitas pengobatan dan menentukan apakah ada kebutuhan untuk menyesuaikan dosis obat atau metode terapi.
6. Menghindari Kondisi Hipoglikemia atau Hiperglikemia
Hipoglikemia (gula darah terlalu rendah) atau hiperglikemia (gula darah terlalu tinggi) bisa membahayakan kesehatan jika tidak segera ditangani.
Dengan pengecekan rutin, kondisi ini dapat diidentifikasi lebih awal dan diatasi dengan cepat.