6. Meredakan nyeri menstruasi
Rasa nyeri yang muncul saat menstruasi mungkin sudah tidak asing bagi banyak wanita. Beberapa cara pun dapat dilakukan untuk mengatasinya, mulai dari perawatan sederhana hingga penggunaan obat pereda nyeri.
Sebelum memutuskan konsumsi obat medis, Anda bisa coba terlebih dahulu menghirup aroma lavender selama 30 menit dengan bantuan diffuser aromaterapi. Menurut penelitian, cara ini juga dapat meredakan nyeri selama menstruasi.
BACA JUGA:Rutin Jadi Pendonor? Ini Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:12 Manfaat Peach Gum, Getah Pohon Persik yang Menyehatkan
7. Menjaga kesehatan kulit
Bunga lavender juga diketahui mampu menghambat pertumbuhan bakteri yang memicu jerawat.
Hal ini diungkapkan dalam sebuah penelitian yang menyatakan bahwa kombinasi antara minyak lavender dan lidah buaya bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Sifat antiseptik dan antiinflamasi lavender menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan luka bakar ringan.
Lavender juga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi munculnya bekas luka.
BACA JUGA:Kaya Akan Protein, Inilah Manfaat Hati Ayam yang Sering Dihindari
8. Mengurangi sakit perut
Penelitian awal menunjukkan bahwa dengan mengoleskan minyak esensial dari bunga lavender ke perut bisa mengatasi gejala konstipasi, salah satunya sakit perut.
Cara memanfaatkannya adalah dengan mengoleskan minyak esensial lavender yang telah dicampur minyak zaitun ke bagian perut.
9. Meredakan gejala asma
Bunga lavender diketahui memiliki efek antiradang, yang dinilai efektif untuk meredakan asma bronkial. Sebuah studi menyatakan bahwa menghirup aroma dari minyak esensial lavender dapat meredakan peradangan dan produksi lendir berlebih.