3. Mengatasi obesitas
Tidak banyak yang tahu jika buah belimbing wuluh yang dikeringkan dan dibekukan memiliki manfaat untuk membantu mengatasi obesitas.
Hal ini dikarenakan belimbing wuluh kaya akan kandungan antioksidan yang dapat melawan berbagai masalah kesehatan penyebab obesitas dengan cara mengatasi stres oksidatif. Tak hanya itu, buah ini dipercaya juga mengandung agen anti-hiperlipidemik yang dapat mencegah kenaikan berat badan.
BACA JUGA:Cobain Nih! 6 Aplikasi Penghasil Uang Rp100 Ribu Per Hari, Bisa Cair Ke DANA Tanpa Undang Teman
4. Mengatasi batuk dan pilek
Kandungan vitamin C (asam askorbat) yang terdapat di dalam buah belimbing wuluh juga memiliki manfaat untuk memperkuat sistem pertahanan tubuh. Sebab, kandungan asam askorbat pada buah ini meningkatkan fungsi sistem imun tubuh.
Maka dari itu, mengonsumsi buah belimbing wuluh dapat membantu mengatasi batuk dan juga pilek yang biasanya terjadi akibat perubahan musim atau alergi.
5. Meningkatkan kesehatan tulang
Kandungan kalsium yang terdapat pada buah belimbing wuluh dapat memberikan manfaat dalam meningkatkan kesehatan tulang. Apalagi, kandungan kalsium pada buah ini dapat meningkatkan kepadatan tulang dan menjaga struktur kerangka tulang agar tetap kokoh.
Nah, itulah manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan. Ternyata belimbing wuluh memiliki manfaat yang beragam untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Agar Stroke, Kencing Manis dan Tekanan Darah Tinggi Cepat Sembuh, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ini
Hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi belimbing wuluh Anda bisa mengonsumsi buah belimbing wuluh dengan menggunakannya dalam masakan, seperti dalam kari.
Anda juga bisa menggunakan buah belimbing wuluh untuk acar. Selain itu, belimbing wuluh dapat dikonsumsi setelah dikeringkan.