Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mudah, dr Zaidul Akbar Bagikan Tipsnya

BENGKULUEKSPRESS.COM- Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar membahas tiga cara mudah untuk menurunkan berat badan.

Sebagai seorang dokter dan pendakwah, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa metode ini tidak hanya sederhana, tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Menurunkan berat badan sering kali dianggap sulit, namun Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa dengan menerapkan tiga cara ini, proses penurunan berat badan bisa dilakukan dengan lebih mudah.

BACA JUGA:Memiliki Manfaat yang Luar Biasa, Sebelum Gosok Gigi Saat Bangun Tidur, dr Zaidul Akbar Sarankan Ini Dulu

BACA JUGA:Sudah Tak Makan Pedas, Tapi Asam Lambung Masih Naik, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Ini

Hal tersebut seperti disampaikan dr Zaidul Akbar dalam kajian yang videonya diunggah oleh kanal TikTok @Ideal Bersama Kita.

Berikut adalah tiga cara yang disarankan oleh Dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan berat badan:

1. Mengurangi konsumsi nasi.

2. Mengurangi konsumsi tepung.

3. Mengurangi konsumsi gula pasir.

dr Zaidul Akbar menyatakan bahwa meskipun tiga perubahan ini mungkin terasa sulit pada awalnya, namun jika dilakukan secara bertahap, berat badan Anda akan mengalami penurunan yang signifikan.

BACA JUGA:Ramuan Herbal Agar Cepat Mendapatkan Keturunan, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Makanan yang Baik untuk Usus, dr Zaidul Akbar: Lebih Baik Dimakan Mentah

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang 3 cara mudah untuk menurunkan berat badan. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: