Ampuh Menggusir Batuk Berlendir dan Berdahak, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BENGKULUEKSPRESS.COM-  Saat musim hujan, daya tahan tubuh cenderung melemah, sehingga batuk dan pilek menjadi lebih mudah menyerang.

Untuk meredakan batuk berdahak, resep alami ala JSR ini bisa menjadi solusi praktis. Bahan-bahannya pun sangat sederhana dan bisa kamu temukan langsung di dapur.

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar pernah membagikan resep untuk mengatasi batuk berlendir dan berdahak.

BACA JUGA:Selain Kunyit, Ternyata Buah ini Juga Anti Kanker, Diungkapkan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Ingin Mengatasi Bau Badan yang Menyengat, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Deodorant Alami

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam salah satu postingan di akun Instagram @menuresep.

Berikut adalah bahan-bahan dan cara membuat ramuan batuk JSR untuk mengatasi batuk berdahak atau berlendir dari dr Zaidul Akbar:

1. Siapkan 3 batang serai, lalu cuci bersih dan memarkan.

2. Rebus serai dalam 300 ml air hingga mendidih, kemudian angkat dan saring hingga airnya sedikit hangat.

BACA JUGA:Tanaman Liar ini Ampuh Mengobati Luka Gigitan Nyamuk dan Menyehatkan Kulit, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Resep Obat Diare Paling Ampuh, dr Zaidul Akbar: Bahannya Ada di Dapur

3. Setelah itu, peras 1/2 buah jeruk lemon atau jeruk nipis, dan tambahkan ke dalam ramuan tersebut.

4. Tambahkan madu secukupnya, aduk rata, dan minum saat hangat.

Ramuan batuk JSR ini siap membantu meredakan batuk berdahak Anda.

Sumber: