Ketahui Apa Penyebab dan Ciri-ciri Kadar Gula Darah Rendah Saat Puasa

Glukosa merupakan sumber energi yang sangat mudah habis dan cepat terbakar oleh tubuh. Jika kekurangan sumber energi ini, maka tubuh rentan lemas, mengalami kelaparan yang ekstrem, lebih sensitif dan sulit berkonsentrasi. Bagaimana ciri saat tubuh kekurangan gula dalam darah?

Ciri-ciri Kadar Gula Darah Rendah Saat Berpuasa 

Ciri gula darah rendah bisa berbeda pada setiap orang. Baik pada saat puasa atau tidak. Saat berpuasa kadar gula dalam darah menjadi rendah biasanya memiliki tanda berikut ini:

Mudah berkeringat

Merasa pusing dan lelah

Kelaparan

Mudah marah

Menjadi gemetaran

Jantung lebih cepat berdetak dan berdebar

Mati rasa pada lidah, pipi dan bibir

Kulit pucat, menangis dan cemas

BACA JUGA:Agar Vitalitas Pria Kembali Meningkat, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi 4 Bahan Ini

BACA JUGA:Ada 10 Manfaat Puasa Senin Kamis Untuk Kesehatan, Apa Saja?

Beberapa tanda jika kadar gula dalam darah kian memburuk antara lain:

Terjadi kejang

Sumber: