Jerawat Meradang? Ini 6 Cara Efektif Mengatasinya

Minyak ini membantu membunuh bakteri penyebab jerawat serta meredakan peradangan dan kemerahan.

Cara penggunaan: Campurkan beberapa tetes minyak pohon teh dengan minyak pembawa (seperti minyak kelapa atau jojoba), kemudian aplikasikan langsung pada jerawat menggunakan kapas. Biarkan semalaman untuk hasil terbaik.

5. Mengonsumsi Suplemen atau Makanan Anti-Inflamasi

Beberapa makanan dan suplemen, seperti asam lemak omega-3, zinc, dan vitamin A, memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan jerawat dari dalam. 

Makanan yang kaya akan antioksidan juga membantu melawan radikal bebas yang dapat memperparah peradangan kulit.

BACA JUGA:Mudah dan Ampuh! Ini Cara Menghilangkan Gatal Secara Alami dan Cepat

BACA JUGA:Amankah Penggunaan Bahan Pengawet dalam Makanan yang Dikonsumsi

Cara penggunaan: Konsumsi makanan seperti ikan berlemak (salmon, sarden), kacang-kacangan, sayuran hijau, dan buah-buahan yang kaya akan antioksidan. 

Suplemen omega-3 atau zinc juga bisa membantu memperbaiki kondisi kulit jika dikonsumsi secara rutin.

6. Hindari Memencet atau Menyentuh Jerawat

Meskipun sering kali tergoda untuk memencet jerawat, kebiasaan ini justru dapat memperburuk peradangan, menyebabkan infeksi, dan meninggalkan bekas luka permanen. 

Memencet jerawat juga dapat mendorong bakteri lebih dalam ke kulit, memperparah kondisi jerawat.

BACA JUGA:Waspada 7 Jenis Gangguan Kelainan Seksual yang Harus Diketahui

BACA JUGA:Jangan Salah Pilih! Ini Rekomendasi 5 Face Oil untuk Kulit Berminyak

Cara mengatasi: Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya tanpa sentuhan. Jika jerawat sangat meradang dan menyakitkan, konsultasikan dengan dokter kulit untuk perawatan yang lebih aman seperti injeksi kortikosteroid untuk jerawat yang sangat besar.

Sumber: