Saat Tengah Galau dan Risau, Baiknya Amalkan 2 Doa Berikut Ini

BENGKULUEKSPRESS.COM- Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), "galau" didefinisikan sebagai keadaan pikiran yang kacau tidak keruan.

Sedangkan "risau" berarti perasaan gelisah atau hati yang rusuh. Keduanya, galau dan risau, kadang-kadang datang menghampiri.

Pada saat-saat seperti itu, dunia terasa seolah berhenti berputar karena kondisi batin yang sedang kacau dan cemas.

BACA JUGA:Agar Segera Keluar dari Permasalahan Hidup, Gus Iqdam Sarankan Membaca Doa Berikut Ini

BACA JUGA:Doa Meminta Rezeki, Amalkan Setelah Sholat Tahajud, Agar Rezeki Lancar dan Melimpah

Pada saat seperti ini, kita dianjurkan untuk membaca doa yang diriwayatkan oleh Ibnu Sinni sebagai berikut:

أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ‏

(A‘ūdzu bi kalimātillāhit tāmmāti min ghadhabihī, wa ‘iqābihī, wa syarri ‘ibādihī, wa min hamazātis syayāthīni wa an yahdhurūn).

Artinya:

"Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, keburukan hamba-Nya, gangguan setan, dan setan yang hadir,".

Doa ini dapat dibaca ketika rasa galau, risau, dan cemas datang di malam hari sehingga mengganggu tidur.

Doa ini pernah diajarkan oleh Rasulullah saw. kepada sahabat Al-Walid Ibnul Walid:

روينا في كتاب ابن السني، عن الوليد بن الوليد رضي اللّه عنه أنه قال‏:‏ يارسول اللّه‏!‏ إني أجدُ وحشةً، قال‏:‏‏"‏إذَا أخَذْتَ مَضْجَعَكَ فَقُلْ‏:‏ أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ‏.‏ فإنَّها لا تَضُرُّكَ أوْ لا تَقْرَبُكَ‏

Artinya:

Sumber: