Istri Tak Kunjung Hamil, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Tokcer untuk Kesuburan Suami

2. Menggemburkan "Tanahnya"

Artinya, meningkatkan kesehatan tubuh. Hal ini bisa dilakukan melalui berbekam, olahraga, berjemur, berpuasa, dan berbagai aktivitas alami lainnya.

3. Berikan Nutrisi Sesuai Kebutuhan

Ada tiga jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh, yaitu nutrisi yang membersihkan, melancarkan, dan menguatkan.

BACA JUGA:Cukup Konsumsi 2 Bumbu Dapur Ini, dr Zaidul Akbar Sebut Bisa Mengatasi Tulang Keropos atau Osteoporosis

BACA JUGA:Ingin Diet Berhasil, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Pembakar Lemak Ini Setiap Hari

"Membersihkan: rimpang2an dan rempah seperti kunyit, ketumbar, jahe Melancarkan : nutrisi yang berisikan serat, antioksidan, seperti ya buah, sayur, rumput laut, sarang walet Menguatkan : lemak lemak sehat yang mengandung omega3 atau lemak tak jenuh seperti zaitun, alpukat, vco," papar Zaidul Akbar.

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang resep sehat untuk meningkatkan kesuburan suami agar istri cepat hamil. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: