Alasan Kita Tidak Boleh Makan Setelah Sholat Isya, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar Berikut

BENGKULUEKSPRESS.COM- Seorang dokter dan pendakwah bernama dr Zaidul Akbar telah membahas tentang waktu yang optimal dan sehat untuk makan dalam kajian ilmu kesehatan dan agama.

Namun demikian, dr Zaidul Akbar juga menjelaskan waktu di mana kita sebaiknya tidak mengonsumsi makanan.

Menurut dr Zaidul Akbar, selain memberikan asupan makanan yang sehat bagi tubuh, kita juga harus memperhatikan waktu makan untuk menjaga kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Ampuh Atasi Katarak dan Gangguan Mata, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Ramuan Herbalnya

BACA JUGA:Obat Batuk Kering dan Berdahak pada Anak, dr Zaidul Akbar Bagika Resepnya

dr Zaidul Akbar menganjurkan agar kita tidak makan setelah waktu isyak. Mengapa demikian?

Menurut dr Zaidul Akbar, waktu terbaik untuk makan adalah dari saat matahari terbit hingga sebelum matahari tenggelam.

Oleh karena itu, waktu yang disarankan untuk makan adalah antara terbit matahari hingga sebelum terbenam matahari.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh akun instagram @jurussehatrasulullah.

Menurut dr Zaidul Akbar, di malam hari terjadi proses pembersihan tubuh. Oleh karena itu, beliau menyarankan agar kita tidak makan di malam hari.

Malam hari merupakan waktu di mana terjadi proses pembersihan dalam tubuh kita. Salah satu hormon yang diproduksi oleh tubuh pada malam hari adalah hormon pertumbuhan, yang disebut growth hormone.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ketika hormon pertumbuhan ini aktif, tubuh akan melakukan proses pemulihan dengan memakan sel-sel yang rusak dan menghilangkan sel-sel yang tidak terpakai.

BACA JUGA:Makanan Penyebab Mandul Bagi Wanita, dr Zaidul Akbar: Hentikan Sebelum Menyesal

BACA JUGA:Atasi Lendir di Tenggorokan, Hanya dengan Ramuan dari 4 Bahan Dapur Ini, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Sumber: