Bagi yang belum terbiasa, ia menyarankan untuk bersabar dan menikmati proses adaptasi. Seiring waktu, tubuh akan terbiasa, bahkan mulai merasakan kenikmatan berpuasa.
"Kalau sudah merasakan nikmatnya puasa 20 jam, Anda akan lebih senang berpuasa daripada makan," ujar dr Zaidul Akbar
Puasa, menurut dr Zaidul Akbar, bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga memberikan efek luar biasa bagi kebugaran dan kebahagiaan batin.
BACA JUGA:Bisa Cegah Penyakit Ginjal, dr Zaidul Akbar: Gunakan 2 Bahan Alami Ini
BACA JUGA:Mantan dan Pejabat Aktif Jadi Saksi, Sidang Korupsi Samisake Bengkulu Bongkar Aliran Dana Bermasalah
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang mesin pembakar lemak yang paling efektif. Semoga bermanfaat.(*)