BACA JUGA:Ketahui Alasan Mengapa Aplikasi DANA Tidak Bisa Login
15. Tapping therapy
Tapping therapy atau emotional freedom technique (EFT) adalah terapi untuk meredakan nyeri fisik dan mengatasi stres. EFT dilakukan dengan mengetuk titik-titik meridian di tubuh pasien untuk mengembalikan keseimbangan energi tubuh. Berdasarkan penelitian, EFT dipercaya dapat mengatasi keluhan yang memengaruhi performa dalam berolahraga, seperti sulit tidur, depresi, atau gangguan kecemasan.(bee)