BACA JUGA:Cara Mengolah Nasi Putih Agar Lebih Sehat untuk Tubuh, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
3. Meredakan Peradangan dan Iritasi pada Kulit
Beberapa riset menunjukkan bahwa daun thyme memiliki kemampuan untuk meredakan peradangan dan iritasi kulit, seperti yang terjadi pada eksim dan jerawat.
Ini disebabkan oleh kandungan thymol yang bersifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri.
4. Meredakan Stres
Minyak esensial dari daun thyme memiliki aroma yang menenangkan. Ketika digunakan sebagai aromaterapi, minyak ini diketahui mampu memberikan efek relaksasi dan membantu mengurangi stres.
5. Meredakan Nyeri
Daun thyme mengandung senyawa dengan sifat anti-inflamasi dan analgesik. Oleh karena itu, mengonsumsinya dalam bentuk teh atau suplemen herbal dapat membantu meringankan nyeri, seperti kram saat menstruasi.
BACA JUGA:Ini Dia 10 Manfaat VCO Untuk Wajah Pilihan yang Aman dan Efektif Perawatan
BACA JUGA:Diet Paling Sehat, Bisa Sembuhkan Diabetes, dr Zaidul Akbar Bagikan Caranya
Selain manfaat di atas, daun thyme juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut serta mengatasi bau mulut.
Namun, penting untuk dicatat bahwa beberapa manfaat daun thyme untuk kesehatan ini masih perlu penelitian lebih lanjut. Oleh karena itu, efektivitas dan tingkat keamanan penggunaannya sebagai pengobatan medis perlu dieksplorasi lebih mendalam.