2. Mudah lupa
3. Kelelahan kronis
4. Susah tidur malam atau insomnia
5. Gangguan penglihatan
6. Gangguan pendengaran
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa enam gejala tersebut dapat terjadi karena pembuluh darah kita tersumbat.
Akibat dari penyumbatan ini adalah aliran darah tidak bisa mengalir dengan baik ke organ-organ tubuh lainnya, yang dapat
BACA JUGA:Ramuan Herbal untuk Membersihkan Darah, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:Cara Agar Mie Instan Tetap Sehat, dr Zaidul Akbar Bagikan Rahasia Saat Memasaknya
"Penyabab paling utama penyumbatan pembuluh darah adalah kebiasaan kita mengkonsumsi makanan yang terlalu banyak lemak," kata Zaidul Akbar.
"Kayak minyak, gorengan, daging merah, dan makanan tinggi gula," tambah dr Zaidul Akbar.
Oleh karena itu, lemak-lemak jahat dapat masuk ke dalam darah dan menempel pada dinding-dinding pembuluh darah.
Dampak dari penempelan lemak ini adalah terjadinya penyempitan atau bahkan penyumbatan pembuluh darah.
Selain enam gejala yang telah disebutkan sebelumnya, ada juga gejala lain yang perlu diwaspadai, seperti:
- Tekanan darah tinggi
- Gangguan pernapasan