Selain itu, vitamin E dan serat di dalam bengkuang turut andil menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit menjadi kering. Dengan begitu, kulit akan tampak lebih bersih, cerah, dan sehat.
2. Beras dan oat
Selain menjadi salah satu makanan pokok, beras juga kerap dijadikan sebagai bahan perawatan kulit, seperti lulur. Air rendaman beras dipercaya mampu mencerahkan dan mengurangi noda hitam di kulit.
Hal tersebut juga selaras dengan sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa air beras yang difermentasi dapat meningkatkan kolagen di kulit dan mencegah munculnya kerutan berkat senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya.
BACA JUGA:Kekuatan Khodam Kelabang Api, Simak Selengkapnya
Kamu juga dapat mencampurkan beras dengan oat sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati. Sifat antiradang di dalam oat berguna untuk menenangkan kulit sensitif.
3. Kopi
Pilihan bahan lulur alami untuk memutihkan kulit-Pinterest -
Tidak hanya nikmat dikonsumsi sebagai minuman, siapa sangka jika kopi dapat digunakan sebagai lulur alami untuk memutihkan kulit.
Pasalnya, menggunakan lulur dari biji kopi yang telah dihaluskan dapat menjadi eksfoliator alami guna mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan sehat.
Kopi juga mengandung antioksidan alami berupa asam kafeat yang mampu meningkatkan produksi kolagen di kulit.
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Semangka untuk Bayi dan Cara Menyajikannya
Dengan begitu, kulit kamu menjadi lebih kencang dan terhindar dari munculnya tanda penuaan di kulit, seperti kerutan.
Agar hasil yang diperoleh lebih maksimal, kamu bisa mencampurkan kopi dengan minyak zaitun. Minyak ini mampu mengunci kelembapan kulit.
4. Yoghurt
Yoghurt adalah bahan alami lain yang sering digunakan dalam perawatan kulit, termasuk sebagai lulur. Yoghurt mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk kulit seperti vitamin B, dan probiotik.