BACA JUGA:Ini Dia 10 Obat Saraf Kejepit Paling Ampuh di Apotik
3. Bengkuang
Lulur alami untuk memutihkan kulit selanjutnya adalah bengkuang. Umbi-umbian satu ini mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan kulit.
Antioksidan berupa vitamin C yang terkandung dalam bengkoang mampu mencerahkan dan memudarkan noda kehitaman di kulit. Vitamin ini juga berperan untuk mendorong produksi kolagen di kulit guna mendukung pembentukan sel kulit baru.
Selain itu, vitamin E dan serat di dalam bengkuang turut andil menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit menjadi kering. Dengan begitu, kulit akan tampak lebih bersih, cerah, dan sehat.
4. Beras dan oat
Selain menjadi salah satu makanan pokok, beras juga kerap dijadikan sebagai bahan perawatan kulit, seperti lulur. Air rendaman beras dipercaya mampu mencerahkan dan mengurangi noda hitam di kulit.
Hal tersebut juga selaras dengan sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa air beras yang difermentasi dapat meningkatkan kolagen di kulit dan mencegah munculnya kerutan berkat senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya.
Anda juga dapat mencampurkan beras dengan oat sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati. Sifat antiradang di dalam oat berguna untuk menenangkan kulit sensitif.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta? Teh Hijau Bisa Membuat Wanita Cepat Hamil
5. Yoghurt
Yoghurt merupakan produk olahan susu tinggi probiotik yang telah difermentasi oleh bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Selain kaya akan nutrisi dan probiotik, yoghurt juga mengandung senyawa asam laktat yang dapat meningkatkan pengelupasan kulit.
Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda juga dapat mencampurkan yoghurt dengan oat dan minyak kelapa atau minyak zaitun. Oat bersifat antioksidan dan antiradang yang efektif untuk menenangkan kulit sensitif, sedangkan minyak kelapa atau minyak zaitun mampu melembapkan kulit tanpa menyumbat pori-pori.
5. Kunyit
Lulur kunyit yang dicampur dengan madu mampu menjadi eksfoliator alami guna mengangkat sel kulit mati. Dengan begitu, kulit Anda akan lebih bersih, cerah, dan sehat.
Jika memiliki jerawat di punggung atau di badan, Anda juga bisa menggunakan lulur alami untuk memutihkan kulit dari kunyit. Bumbu dapur satu ini mampu mengatasi jerawat meradang di kulit berkat senyawa kurkumin yang bersifat antibakteri dan antiradang di dalamnya.