Bebas Makan Apa Saja, Begini Cara Diet OCD yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Nah, itulah tahapan pada metode diet OCD. Pada dasarnya, tidak ada pantangan dalam diet OCD. Anda boleh makan apa saja. Namun, disarankan untuk makan makanan yang bergizi guna mendukung penurunan berat badan yang sehat agar penurunan badan lebih maksimak.