2. Jeruk nipis
3. Garam mineral
4. Madu
5. Air panas
Cara membuat:
1. Masukkan irisan kunyit ke dalam gelas, lalu tuangkan air panas ke dalamnya.
2. Beri perasan jeruk nipis secukupnya.
3. Tambahkan garam mineral secukupnya, lalu aduk rata.
4. Akhirnya, tambahkan madu sesuai selera.
5. Minuman herbal siap diminum.
BACA JUGA:Berat Badan Turun Tanpa Diet, dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Minum Ini Setiap Hari
BACA JUGA:Kantung Mata Hitam Bisa Jadi Tanda Ginjal Bermasalah, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Mengatasinya
Ini adalah resep obat alami yang bisa membantu mengurangi nyeri haid dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan sederhana.
Itulah resep untuk menghilangkan rasa nyeri haid berbahan sederhana dari dr Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.(*)