BENGKULUEKSPRESS.COM- Dokter Zaidul Akbar, seorang ahli kesehatan dan pendakwah, telah berbagi resep minuman herbal yang diyakini dapat meningkatkan kekuatan tubuh untuk menjalani aktivitas dan ibadah selama bulan puasa Ramadhan.
Seperti yang diketahui, menjalankan puasa selama bulan Ramadhan adalah kewajiban bagi umat Islam.
Saat berpuasa, tubuh memerlukan energi tambahan karena selain menjaga diri dari perbuatan yang dapat membatalkan puasa, juga menahan diri dari makan dan minum dari fajar hingga terbenamnya matahari, dengan niat ikhlas dan harapan akan ridha Allah.
BACA JUGA:Ingin Buka Puasa dengan Kurma, Apakah Harus Dicuci Terlebih Dahulu, Ini Kata dr Zaidul Akbar
BACA JUGA:Ingin Buka Puasa Sehat dan Mengenyangkan, Berikut Tips dan Rahasia dari dr Zaidul Akbar
Oleh karena itu, meskipun tubuh mungkin merasa lemah dan lapar, berpuasa bukanlah alasan untuk mengabaikan tanggung jawab menjalankan aktivitas dan ibadah selama bulan Ramadhan.
Selama berpuasa, penting untuk menjaga stamina tubuh agar tetap terjaga dan bugar meskipun asupan makanan dan minuman terbatas sepanjang hari.
Dengan memperoleh energi melalui sahur, Anda dapat tetap produktif dalam menjalankan tugas sehari-hari selama puasa.
Selain itu, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi minuman herbal ala dr Zaidul Akbar yang direkomendasikan.
Minuman ini dapat dikonsumsi baik saat sahur maupun berbuka puasa, sehingga memberikan kekuatan tambahan untuk menjalankan ibadah pada malam hari Ramadhan.
Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh akun Instagram @drzaidulakbarofficial.
"Nanti pas ramadhan.. supaya bertenaga shalat malamnya , saya kasi resep kuat buat shalat," ungkap dr Zaidul Akbar.
Resep minuman herbal tersebut terdiri dari campuran air kelapa dengan madu, disertai dengan konsumsi telur ayam kampung secara terpisah.
BACA JUGA:Penderita Asam Lambung Wajib Tahu, dr Zaidul Akbar Bagikan 4 Tips Agar Perut Tetap Aman Saat Puasa
BACA JUGA:Agar Mulut Segar dan Tak Bau Saat Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Caranya