Resep Diet Paleo: Makan Sehat dengan Gaya Hidup Prasejarah

Kamis 21-09-2023,22:05 WIB
Reporter : Jamal Maarif
Editor : Jamal Maarif

Letakkan paha ayam di atas sayuran yang sudah disiapkan.

Panggang dalam oven selama 30-40 menit atau hingga ayam matang sempurna.

Sajikan dengan sayuran panggang.

BACA JUGA:Jadwal Lengkap Timnas Indonesia U-24 di Sepak Bola Asian Games 2023

Resep 3: Smoothie Alpukat Paleo

Bahan-bahan:

1 alpukat matang

1/2 cangkir susu almond

1 sendok makan madu

Es batu secukupnya

BACA JUGA:Cara Uang Haram Menjadi Halal, Begini Langkahnya Kata Gus Baha

Instruksi:

Kupas alpukat dan buang bijinya.

Blender alpukat, susu almond, madu, dan es batu hingga halus.

Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati sebagai sarapan sehat.

Dengan resep-resep paleo yang mudah seperti omelet sayuran, ayam panggang, dan smoothie alpukat ini, Anda dapat menjalani pola makan yang lebih sehat tanpa harus ribet. Cobalah resep-resep ini dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dalam membantu Anda memulai gaya hidup paleo yang lebih sehat.(**)

Kategori :