Selain teh, kamu dapat memilih minuman lain yang lebih sehat untuk menemani makanmu. Air putih adalah pilihan terbaik karena membantu dalam pencernaan dan menjaga hidrasi tubuh. Jus buah juga baik, terutama yang mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan penyerapan zat besi.
BACA JUGA:Tambahan Belanja Saldo DANA Rp100.000! Klaim Link DANA Kaget Hari Ini 29 Agustus 2023
Minum teh setelah makan memang memiliki beberapa risiko potensial bagi kesehatanmu. Menghindari minuman ini setelah makan dapat membantu menjaga keseimbangan nutrisi dan pencernaan tubuhmu. Tetap prioritaskan pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatanmu secara optimal.(**)