Terapi Murah Meriah Ala Christine Hakim

MEMASUKI usia 56 tahun, bukan penghalang bagi Christine Hakim untuk beraktifitas. Christine bahkan masih dipercaya untuk membintangi sejumlah film. Dalam setiap penampilannya, artis yang kerap mendapat penghargaan bergensi ini mengaku punya tips tersendiri agar tetap terlihat bugar meski usianya tak lagi muda. Salah satunya adalah menjaga pola makan. \"Harus jaga pola makan, karena saya termasuk orang yang rakus makan segala jenis makanan,\" ujarnya di sela-sela pemutaran film \"Sang Kiai\" pada JPNN di Djakarta Theater, Kamis (23/5). Selain menjaga pola makan, juga harus diimbangi dengan istirahat yang cukup. Untuk saat ini dirinya mengaku sedang memperbanyak mengkonsumsi air putih dan buah-buahan. \"Konsumsi air putih setiap hari jangan sampai lupa, harus diperbanyak, minum juice juga. Pokoknya makan dan minum yang sehat,\" paparnya. Sementara untuk memanjakan tubuhnya, Christine lebih mempercayakan tubuhnya diurut ketimbang pergi ke salon berjam-jam. \"Seminggu bisa tiga kali diurut, karena usia saya sudah segini jadi angin gampang masuk sampai ke pembuluh darah,\" terang Christine. Menurutnya, urut merupakan salah satu cara termudah dan murah untuk mempelancar peredaran aliran darah. \"Kalau peredaran darah tidak lancar nanti larinya jadi kemana-mana. Kalau saya terapi yang murah meriah yaitu pijat,\" tutupnya sembari melempar senyum. (chi/jpnn)