Buah Naga untuk Asam Lambung, Apakah Aman? Ini Jawabannya

Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Penyakit Asam Lambung

Selain memperhatikan jumlah konsumsi buah naga, kamu juga perlu menghindari beberapa jenis makanan yang dapat memicu gejala atau memperburuk keadaan penyakit asam lambung. Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung:

Makanan digoreng

Hidangan yang tinggi lemak

Makanan pedas

Makanan yang bersifat asam

Bawang putih dan bawang bombay

Cokelat

Makanan yang mengandung mint

BACA JUGA:Tumbuhan Lokal ini Bisa Sembuhkan Ambeien dan Maag Secara Total, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:3 Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

Sebaliknya, terdapat beberapa jenis makanan yang aman untuk dikonsumsi oleh penderita GERD, bahkan dapat membantu mengurangi gejalanya saat kambuh, yaitu:

Buah-buahan yang tidak asam, seperti pisang, melon, atau pir

Sayuran hijau

Daging tanpa lemak

Sumber: