Ada di Dalam Al-Quran, Ketahui Manfaat Kurma Pada Proses Melahirkan

BENGKULUEKSPRESS.COM - Kurma adalah salah satu buah yang telah dikenal sejak zaman dahulu, terutama di wilayah Timur Tengah dan Afrika Utara. Selain memiliki rasa yang manis dan lezat, Kurma juga memiliki berbagai manfaat kesehatan, baik bagi ibu hamil maupun bagi proses persalinan itu sendiri.

Dalam banyak budaya, kurma dianggap sebagai makanan yang bermanfaat, terutama dalam mendukung proses kelahiran dan pemulihan pasca persalinan.

Dalam Al-Qur'an, kurma juga disebutkan sebagai salah satu makanan yang bermanfaat, mengindikasikan nilai gizi yang terkandung dalamnya.

Manfaat Kurma pada Proses Melahirkan

Membantu Menguatkan Rahim

Kurma mengandung senyawa alami seperti flavonoid dan alkaloid, yang berfungsi untuk meningkatkan kontraksi rahim.

BACA JUGA:Ternyata Tidur Setelah Sahur itu Berbahaya, dr Zaidul Akbar Justru Sarankan Ini

BACA JUGA:Inilah 7 Cara Mudah Mencegah Gigi Berlubang

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kurma menjelang persalinan dapat membantu memperkuat otot-otot rahim, mempersiapkan ibu untuk menghadapi proses persalinan dengan lebih baik.

Mempermudah Proses Persalinan

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada ibu hamil yang mengonsumsi kurma selama minggu-minggu terakhir kehamilan, ditemukan bahwa mereka memiliki risiko lebih rendah untuk mengalami persalinan yang lama atau induksi persalinan.

Kurma membantu membuka saluran serviks dengan lebih cepat, yang dapat mempermudah proses melahirkan.

Menurunkan Risiko Pendarahan Pasca Persalinan

Kurma mengandung zat besi yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga membantu mencegah anemia dan mengurangi risiko pendarahan pasca persalinan. Ini sangat penting untuk ibu yang baru saja melahirkan untuk pemulihan yang optimal.

Sumber: